Archív kategórii:TABATA

    ŠKOLENIE TABATA TRAINING 06/2018


    TABATA TRAINING BASIC LVL 1 SOBOTA, 16/06/2018 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie pre existujúcich trénerov a inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť vzdelanie. Výukový program je zameraný na základné schopnosti a zručnosti nutné […]

    ŠKOLENIE TABATA TRAINING 04/2018


    TABATA TRAINING BASIC LVL 1 SOBOTA, 21/04/2018 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie pre existujúcich trénerov a inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť vzdelanie. Výukový program je zameraný na základné schopnosti a zručnosti nutné pre […]

    školenie trénerov TABATA


    ŠKOLENIE INŠTRUKTOROV TABATA SOBOTA, 17/02/2018 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie obsahuje: – teoretickú časť – praktickú časť – diskusiu – záverečné skúšky na mieste (písomný test) – skúšky FINAL 03/03/2018 – […]

    Školenie tabata


    SOBOTA, 16/12/2017 v KOŠICIACH – ŠKOLENIE INŠTRUKTOROV TABATA Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie obsahuje: – teoretickú časť – praktickú časť – diskusiu – záverečné skúšky Po úspešnom absolvovaní získate: – certifikát – zásobník cvikov – 2 albumy Školenie je […]

    JESENNÁ ZABÍJAČKA


    Milovníci kondično-posilňovacích lekcií pozor! Už túto nedeľu sme pre Vás pripravili menšie podujatie s názvom Jesenná zabíjačka. Tešiť sa môžete na rôzne lekcie, skvelú zábavu, poriadnu makačku a výbornú ochutnávku doplnkov výživy od firmy Kompava. 16:00 TABATA 16:45 BODY STYLING 17:30 100% ABDOS 18:00 KRUHÁČ Štartovné pre členov klubu je 7€ a pre nečlenov 10€. […]

    Happy fitness tour 2015, Rožňava


    HAPPY FITNESS TOUR 2015 2. zastávka -FIT ŠTÚDIO, ROŽŇAVA SOBOTA, 12. SEPTEMBER Šport zábava a veľa pozítivnej energie v podaní skvelých prezentérov a trénerov. SOBOTA, 12. September FIT ŠTÚDIO ožije malým fitness maratónom, ktorý je súčasťou Happy Fitness Tour 2015. 9:30 Registrácia 10:00 TABATA/ Ondrej Senčák 11:00 JUMPING/ Martina, Franka a Dominika 12:00 IRON MAN/ Boris Milko […]

    Happy Fitness Tour 2015, GELNICA


    HAPPY FITNESS TOUR 2015 1. zastávka – X-GYM, GELNICA PIATOK, 11. SEPTEMBER Šport zábava a veľa pozítivnej energie v podaní skvelých prezentérov a trénerov. PIATOK, 11. Septembra X-Gym ožije malým fitness maratónom, ktorý je súčasťou Happy Fitness Tour 2015. 16:30 Registrácia 17:00 TABATA / Lenka Gallov 18:00 ZUMBA/ Katie de Chimp 19:00 KRUHÁČ/ Ondrej Sencak Počet miest je limitovaný, […]

    happy fitness tour 2015


    Zábava a šport aj v tvojom meste. Už sú známe aj presné miesta, kde sa Tour bude konať. Môžeš sa tešiť na skvelých inštruktorov a úžasné nielen tanečné, ale aj posilňovacie lekcie. zastávka: 11. 9. X-GYM – GELNICA zastávka: 12. 9. FIT ŠTÚDIO – ROŽŇAVA zastávka: 25. 9. FIT CENTRUM – KROMPACHY zastávka: 26.9. M GYM – SPIŠSKÁ NOVÁ VES […]

    Sobotňajšia zabíjačka


    Prvá JARNÁ ZABÍJAČKA pod vedením šefkuchárov Ondreja a Katie. Budeme páliť tuk a formovať postavu. SOBOTA 28. Marec 2015 v Katie De Chimp Fitness Clube Program: 8:50 Štamperlik na úvod – spaľovač 9:00 – 9:50 Double TABATA 10:00 – 10:50 100% ABDOS (posilňovanie a formovanie brušných svalov) 11:00 – 11:50 KRUHÁČ 12:00 – 12:30 STRETCHING 12:35 Poldeci […]