Tag Archív:košice

    Prednáška – nosenie detí


    Prednáška NOSENIE DETÍ UTOROK, 15.10.2019 o 17:15 v Katies clube, Kukučínova 7 Baby friendly prednáška na tému NOSENIE DETÍ: aké sú možnosti nosenia pre koho je nosenie vhodné aké sú klady a zápory nosenia diskusia Prednášajúca: ZUZANA MIHAĽOVÁ Rezevácia miesta na webe priamo v rozvrhu: www.katiesclub.sk Cena: 4,50€ / osoba

    SM SYSTEM


    NOVINKA v rozvrhu – SM SYSTÉM pre pokročilých SM SYSTÉM lekcie pod vedením školenej inštruktorky s dlhoročnou praxou: Judr. Michaela Sopková Lekcie určené pre klientov, ktorí už majú skúsenosti s lanami. Prihlásiť sa môžete priamo v rozvrhu. www.katiesclub.sk SM SYSTÉM má blahodárny vplyv na chrbitcu a celý pohybový aparát. Cvičenie je rehabilitačné – kompenzačné a slúži […]

    TABATA INSTRUCTOR 09/2019


    SOBOTA, 21. septembra 2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:30 v Katies club, Kukučínova 7. Školenie je určené pre existujúcich trénerov a inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť svoje vzdelanie. TABATA: obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodná na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Výukový program je zameraný na základné […]

    POWER YOGA


    Nová lekcia POWER YOGA v Katies club – Košice BODY & MIND LEKCIA zlepšuje držanie tela a jeho stabilitu ​spevní ti celé telo zmobilizuje kĺby natiahne a uvoľní stuhnuté svalstvo ​​​odbúrava stres rozvíja koncentráciu a sebadisciplínu zlepšuje vnímanie tela a mysle prineste si vlastné jógové karimatky Vhodné pre všetkých, ktorí majú radi lekcie, ktoré otvárajú aj myseľ. […]

    ŠKOLENIE TABATA INSTRUCTOR 01/2019


    ŠKOLENIE – TABATA 20/10 TRAINER – BASIC LVL 1 SOBOTA, 19/01/2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Katies club, Kukučínova 7, Košice Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či ako samostatné skupinové cvičenie. Školenie už pre existujúcich trénerov a inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť vzdelanie. Výukový […]

    Spinning maratón 2018


    SPINNING MARATÓN PIATOK – 11. JANUÁR 2019 Skvelý cyklistický tréning plný skvelej hudby, partie a trénerov. Možnosť prihlásiť sa len na 1 lekciu samostatne, alebo na celý 3-hodinový maratón. 1. lekcia: 17:00 – 17:50 / Klaudia 2. lekcia: 18:00 – 18:50 /  3. lekcia: 19:00 – 19:50 /  Občerstvenie, pitný režim a darčeky. Rezervácie priamo v […]

    KRUHÁČ je späť


    KRUHÁČ je späť Vysoko – intenzívny intervalový tréning s použitím rôzneho náradia a náčinia. Perfektne formuje postavu, spaľuje prebytočný tuk a zlepšuje celkovú telesnú zdatnosť. Navyše, lekcie sú vždy pestré, dynamické, kreatívne a v sprievode hudby s rôznymi intervalmi. Vhodné pre všetkých, ktorí milujú pohyb, dokonca aj pre začiatočníkov. Prvá lekcia je vždy ZADARMO > […]

    Slovenský deň obezity 2018


    Slovensko sa po tretíkrát pripája k Európskemu dňu obezity, ktorého cieľom je upriamiť pozornosť na nárast obezity. Sobota 19. máj od 10:00 do 14:00 DOLNÁ BRÁNA, Košice bude patriť osvete a hlavne prevencii, pretože s pomocou odborníkov je obezita liečiteľné ochorenie! Počas celého dňa budete mať možnosť stretnúť sa s odborníkmi, ktorí budú merať tlak, cholesterol v krvi, určovať […]

    HAPPY FITNESS DAY 2017


    SOBOTA, 25/11/2017 v telocvični FERKA URBÁNKA v KOŠICIACH Pestrý športový program pod vedením tých najlepších trénerov a inštruktorov z Košíc pod záštitou KTV TU. Po rokoch sme oprášili tradíciu športového podujatia Aerobic & Fitness Marathon. Roky sa konal pod záštitou Technickej univerzity v Košiciach. Organizovala ho svojpomocne učiteľka a cvičiteľka Mirka Barcalová. Všetko pripravovala na […]