BOSS

Katie

Som trénerka zdravého životného štýlu, ktorá ťa naučí správne cvičiť, racionálne sa stravovať a hlavne pozitívne myslieť. Niekoľko rokov som pôsobila v zahraničí, kde som sa vzdelávala a zároveň aj pracovala v športovej oblasti. Svet mi ukázal množstvo nových prístupov a metód.
Na základe svojich poznatkov som rozvinula program RELOOKING RELOOKING TEAM, ktorý už mnohým ľuďom pomohol získať naspäť stratenú kondíciu, pevné telo, sebadôveru a istotu. Častokrát organizujem rôzne podujatia, workshopy, FIT WEEKENDY. Ako ambasádorka pre Slovensko, školím aj nových trénerov BOKWA FITNESSči organizujem ŠKOLENIA ukončené certifikátom, alebo diplomom pre budúci trénerov Tabata, funkčného tréningu, či aerobicu.

Snažím sa motivovať, čo najviac ľudí a priviesť ich k športu a k zdravému životnému štýlu. Darí sa nám to aj skrz odborný časopis SVET ŠPORTU, v ktorom pôsobím ako šéfredaktorka, či prostredníctvom úspešného programu WORKUP, ktorý zlepšuje zdravie firiem a ich zamestnancov.

„Tréningy sú vždy pestré, dynamické, plné energie, zábavy a potu.“

Licencie, diplomy, školenia a konferencie:

  • Hlavná školiteľka – Certifikát TABATA BASIC instructor  LVL 1 – vzdelávací program zameraný na základné schopnosti a zručnosti nutné pre budúceho trénera TABATA. Rozsah 50 hodín + teoretické a praktické skúšky. Košice, 12/2017, 02/2018, 04/2018, 09/2018, 11/2018.
  • Medzinárodný športový kongres – D. Stauffer (USA), C. Ramirez (ESP), K. Vasilenko (RUS), K. Zasada (POL), I. Mojižíšková (CZE), E. Adamczek (POL), R. Ondrášek (CZE), L. Velínská (CEZ), L. Grančič (SVK) – Brno, 2017, CZE
  • Organizátor športovej konferencie – DIEŤA – RODIČ – ŠPORT, Banská Bystrica, 2017, SVK
  • Bokwa B.E.S.T. Slovakia – master trainer for Slovak Republic – hlavný školiteľ Bokwa fitness pre SR– Bokwa Fitness – 2017, Košice, SVK
  • Bokwa fitness instructor® – Level 2 – René Lomanga (BEL), Aline Vogel (GER) – 2017, Košice, SVK
  • IAAF Kids Athletics Trainer – certifikát tréner detskej atletiky – Slovenský atletický zväz – 2017, Banská Bystrica, SVK
  • Functional Training Course – Agnieszka Ronge (POL) – Fitness University Poland- 2016, SVK
  • Suspension Training Instructor – TRX, Dimitris Gourgos (GRE), 2015, Bukurešť, RO
  • Advanced Functional Training Instructor – Specialized in advanced teaching skills in Functional training – David Sauffer (USA), Giovanna Ventura (ITA), Dimitris Gourgos (GRE), Julio D. Papi (ESP), Per Markusen (NOR), Andreea Pavel (ROM), Raul Toma (ROM), Isabela Lacatus (ROM) – 2015, Bukurešť, ROM
  • Functional Training Instructor – Pregnancy – Giovanna Ventura (ITA) – 2015, Bukurešť, ROM
  • Aerobic Advanced Instructor – Specialized in advanced teaching skills in Aerobics and Step – Julio Papi (ES), Per Markusen (NOR), Carlos Ramirez (ESP), Cristina Kiki Constantinescu (GRE), Tanya Lulcheva (BLR), Isabela Lacatus (ROM), Raluca Babaligea (ROM) – 2014, Bukurešť, RO
  • Tabata instructor – diplom – 2014, Košice, SVK
  • Bokwa Fitness Instructor® – Level 1 – Bruno Curvinot (FRA) – Bordeaux, 2013, (FRA)
  • Carte Profesionnelle D’Educateur Sportif (2012, Bordeaux,FRA)
  • Training Instructor – špecializácia Fitness (2012, Bordeaux, FRA)
  • Osobný Tréner – špecializácia Body Building (2012, Bordeaux, FRA)
  • Zumba Fitness Instructor® – Basic Steps 2 (2011, Budapešť, HUN)
  • Zumba Fitness Instructor® – Basic Steps 1 (2010, Budapešť, HUN)
  • Port De Bras® – Floorwork + Pilates Fusion s Julio Papi (2011, Praha, CZE)
  • Port De Bras® – Intermediate Update s Julio Papi (2011, Praha, CZE)
  • Port De Bras® – Basic s Julio Papi (ESP) – (2010, Praha, CZE)
  • Port De Bras® – Intermediate Level Session s Vladimir Snezhnik (2010, Bratislava, SVK)
  • Port De Bras® – Basic Level Session s Vladimir Snezhnik (2010, Bratislava, SVK)
  • Aerobic Instructor – Licencia B (2010, Bratislava, SVK)
  • Diplom – Street Dance (2011, Praha, CZE)
  • Diplom – Choreo Dance Training (2010, Trnava, SVK)
  • Diplom – Aqua Gym (2009, Rím, ITA)
  • Diplom – Bodywork (2008, Bratislava, SVK)
  • Aerobic Instructor – Licencia C (2006, Bratislava, SVK)
  • Tréner III. Triedy – Špecializácia Atletika (2006, Košice, SVK)