MOBILITY TRAINING

KOMPENZAČNÁ FUNKČNÁ LEKCIA

  • jedná sa o funkčný tréning rozvoja pružnosti a ohybnosti celého tela
  • lekcia je šetrná ku kĺbom a výrazne zlepšuje rozsah pohybu
  • využijeme hlavne váhu vlastného tela
  • lekcia má blahodárny vplyv na chrbticu a držanie celého tela
  • vhodné aj pre tých z vás, ktorí majú problémy pohybového aparátu
  •  

Lekcia je vhodná pre všetkých, ktorí túžia spevniť bruško a chrbát.

1. lekcia ZADARMO!
Akceptujeme kartu MultiSport