Strong 60′

VYSOKO INTENZÍVNY TEMPO TRÉNING

  • vyskokointenzívna kardio lekcia
  • kondično-silové choreografie sú robené priamo na pesničku
  • súčasťou sú aj silové prvky so zameraním hlavne na core
  • hudba je veľkou súčasťou, motivuje a posúva ďalej
  • posilňuje svalstvo celého tela, zlepšuje kondíciu a celkovú telesnú zdatnosť
  • krásne formuje a tvaruje postavu a výrazne zlepšuje kondíciu

Lekcia vhodná pre pokročilých cvičencov so zvládnutou technikou základných cvikov.

1. lekcia ZADARMO!
Akceptujeme kartu MultiSport