TRÉNER

JURAJ

Športovanie a pohyb je pre mňa drogou v tom najlepšom zmysle! Zdravý životný štýl je v dnešnej dobe nevyhnutnosť. Vďaka športu sa udržujem nielen vo fyzickej ale aj psychickej kondícii. Svoje všestranné zameranie som pretavil najprv do crossfitových tréningov a Spartan race pretekov, ktorým sa venujem vo svojom voľnom čase.

V Katies club sa hlavne venujem skupinovým cvičeniam TRX a TABATA, no taktiež participujem na programe Relooking, či Relooking TEAM. Každá licencia, školenie, či skúsenosť ma posúva ďalej a preto sa nesmierne teším, že trénujeme aj malé detičky v podobe všeobecnej športovej prípravy, či profesionálny športový klub ICE DREAM Košice.

Licencie:

  • Medzinárodný športový kongres – D. Stauffer (USA), C. Ramirez (ESP), K. Vasilenko (RUS), K. Zasada (POL), I. Mojižíšková (CZE), E. Adamczek (POL), R. Ondrášek (CZE), L. Velínská (CEZ), L. Grančič (SVK) – Brno, 2017, CZE
  • TRX skupinové cvičenia (GTC – Group Training Couse), 3D Fitness Academy, Praha, školiteľ: Ján Novosad, 2017
  • Kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa, Slovenská asociácia kondičných trénerov, Banská Bystrica, školitelia: doc. PaedDr. Martin Pupiš, PhD, PaedDr. Jaroslav Kompán, PhD, 2017
  •  Tréner detskej atletiky, Banská Bystrica, Slovenský atletický zväz, školiteľ: Marcel Nemec, 2017.
  • Inštruktor programu Relooking – LVL 1 – K. D. Chimp – 2016, Košice, SVK