
TABATA INSTRUCTOR LVL 1
Výukový program, ktorý obsahuje základné teoretické a praktické poznatky z oblasti fitness, aerobiku a zdravého životného štýlu, so špecializáciou na skupinové a individuálne vysoko intenzívne intervalové tréningy – TABATA.

FUNKČNÉ PANVOVÉ DNO
Výukový program, ktorý obsahuje základné teoretické východiská, štúdie a praktické skúsenosti z oblasti anatómie, funkčného tréningu, rehabilitácie a zdravého životného štýlu, so špecializáciou na funkčný prístup k panvovému dnu.

JARNÝ FIT WEEKEND
Zaži skvelý, akčný víkend plný pohybu, výborného jedla, relaxu a zábavy a perfektnými ľudmi! Ubytovanie v 2-lôžkových izbách s polpenziou, wellness a pestrým športovým programom. Navyše, darčeky, ochutnávka vín a extra masáže.

JESENNÝ FIT WEEKEND
Zaži skvelý, akčný víkend plný pohybu, výborného jedla, relaxu a zábavy a perfektnými ľudmi! Ubytovanie v 2-lôžkových izbách s polpenziou, wellness a pestrým športovým programom. Navyše, darčeky, ochutnávka vín a extra masáže.