Zdravý pohyb dnes. Silné telo do budúcnosti.
Fyzioterapia, pohybová diagnostika a individuálny tréning pre juniorov a mládež vo veku 10–18 rokov.
Pomáhame mladým ľuďom zvládať obdobie rastu, športovú záťaž aj dôsledky sedavého životného štýlu. Riešime bolesti, svalové dysbalancie, držanie tela, športové preťaženie aj návrat po úrazoch – s dôrazom na prevenciu, správny pohyb a zdravé fungovanie tela do budúcnosti.
Trápi Vaše dieťa bolesť alebo preťaženie?
FYZIOKIDS môže byť aj preventívnou starostlivosťou o pohybový aparát juniora alebo mladého športovca.
Vstupnou diagnostikou zistíme aktuálny stav pohybového aparátu a odporučíme ďalší postup podľa potrieb Vášho dieťaťa.
Odborný proces pre zdravý a funkčný pohyb.
FYZIOKIDS Juniori & mládež nie je iba cvičenie. Prepájame odbornú diagnostiku, fyzioterapiu, cielený tréning a prevenciu do individuálne nastaveného programu.
Vstupná diagnostika
Zhodnotíme držanie tela, mobilitu, stabilitu, svalovú silu, pohybové stereotypy, prípadné asymetrie a aktuálne ťažkosti.
Individuálny plán
Podľa výsledkov diagnostiky nastavíme ďalší postup s ohľadom na vek, obdobie rastu, športovú záťaž aj konkrétne ciele juniora.
Fyzioterapia & tréning
Pracujeme na mobilite, stabilite, sile, koordinácii a kvalitnom prevedení pohybu podľa aktuálnych potrieb tela.
Prevencia
U športovcov sa zameriavame na kompenzáciu tréningovej záťaže a prevenciu zranení, pri sedavom režime na zdravšie pohybové návyky.
Silnejšie telo
Cieľom je kvalitnejší pohyb, lepšia kontrola tela, primeraná sila a väčšia odolnosť voči záťaži v športe aj v každodennom živote.
Individuálne pre juniorov. Skupinovo pre mladšie deti.
Pre juniorov a mládež vo veku 10–18 rokov je FYZIOKIDS nastavený individuálne podľa funkčného nálezu, pohybových potrieb a cieľov. Pre deti vo veku 4–12 rokov ponúkame aj samostatný skupinový FYZIOKIDS kurz.
INDIVIDUÁLNY FYZIOKIDS
1 : 1Individuálna fyzioterapia a cielený pohyb nastavený podľa aktuálneho stavu, športovej záťaže, držania tela a konkrétnych potrieb juniora.
Pre juniorov a mládež, ktorí riešia bolesti pohybového aparátu, držanie tela, svalové dysbalancie, športové preťaženie, návrat po zranení alebo chcú problémom aktívne predchádzať.
Fyzioterapeutka pracuje individuálne s juniorom a priebežne reaguje na jeho aktuálny stav a potreby.
Program nastavujeme podľa výsledkov diagnostiky, obdobia rastu, pohybovej úrovne a konkrétneho cieľa.
Riešime príčiny ťažkostí a pracujeme na mobilite, stabilite, sile a kvalitnejších pohybových stereotypoch.
U športujúcich juniorov sa venujeme kompenzácii záťaže, prevencii preťaženia a bezpečnému návratu k športu.
Pomáhame pri dôsledkoch dlhého sedenia, zhoršenom držaní tela a nedostatku prirodzeného pohybu.
Jednotlivé stretnutia si rezervujete podľa svojich možností a odporúčanej frekvencie terapie alebo tréningu.
SKUPINOVÝ FYZIOKIDS
malá skupinaSamostatný skupinový FYZIOKIDS kurz je určený pre mladšie deti vo veku od 4 do 12 rokov a prebieha v malej skupine pod odborným vedením fyzioterapeutky.
Dieťa je do skupinového kurzu zaradené na základe vstupnej diagnostiky a odporúčania fyzioterapeutky. Pre mládež nad 12 rokov odporúčame individuálnu formu FYZIOKIDS.
Obsah a náročnosť lekcií sú prispôsobené mladším deťom a ich pohybovým potrebám.
Menší počet detí umožňuje fyzioterapeutke sledovať kvalitu pohybu a podľa potreby jednotlivé cviky upravovať.
Deti rozvíjajú svoje pohybové schopnosti prostredníctvom hier, pomôcok a úloh primeraných ich veku.
Cielene pracujeme na rovnováhe, koordinácii, stabilite, sile a celkovej kvalite pohybu.
Podporujeme kvalitné pohybové stereotypy a prirodzený pozitívny vzťah dieťaťa k pohybu.
Lekcie vedie fyzioterapeutka a zaradenie do kurzu vždy vychádza z individuálneho funkčného nálezu dieťaťa.
Pre juniorov a mládež od 10 do 18 rokov odporúčame individuálnu formu FYZIOKIDS. Skupinový FYZIOKIDS kurz je určený pre deti vo veku 4–12 rokov.
Potrebujete len konkrétnu starostlivosť pre dieťa?
Nemusíte absolvovať celý program FYZIOKIDS. Ak Vaše dieťa potrebuje jednorazové vyšetrenie alebo nadväzujúcu fyzioterapiu, môžete využiť samostatnú detskú fyzioterapeutickú starostlivosť.
Začnite vstupnou diagnostikou.
Zhodnotíme pohybový vývin Vášho dieťaťa, jeho držanie tela, pohybové stereotypy a prípadné oslabenia či asymetrie. Na základe vyšetrenia odporučíme najvhodnejší ďalší postup.
zhodnotenie vývinovej úrovne dieťaťa
postúra, osové nastavenie a prípadné odchýlky
kvalita pohybu a spôsob zapájania tela
preferencia jednej strany a rozdiely v pohybe
rovnováha, kontrola pohybu a funkčná stabilita
individuálny alebo skupinový FYZIOKIDS
