SILOVÁ LEKCIA BEZ SKÁKANIA
- cvičenie zamerané na vyformovanie a spevnenie postavy
- počas cvičenia sa využíva aj rôzneho náradie a náčinia
- načastejšie: gumičky, loptičky, činky, a.i.
- lekcia neobsahuje žiadne choreografie a žiadne skákanie
- je zameraná hlavne na spevnenie celého tela a redukciu tuku
- dôraz sa ladie na techniku prevedenia cvikov
Lekcia je vhodná aj pre začiatočníkov a klientov s bolesťami kĺbov.
1. lekcia ZADARMO!
Akceptujeme kartu MultiSport
