FYZIO CORE PRE ŽENY

FUNKČNÝ FYZIOTRÉNING PRE ŽENY

  • ideálne pre absolventky programu Ladywork
  • lekcia je pod vedením fyzioterapeutky
  • cvičenie zamerané na stabilizáciu ženského jadra
  • podporuje aktivitu svalov panvového dna
  • zlepšuje držanie tela a spevňuje ho
  • formuje postavu a pripravuje telo na intenzívnejší pohyb a šport

Lekcia je vhodná pre všetky ženy aj ako prevencia zdravia.