VYSOKO INTENZÍVNY INTERVALOVÝ TRÉNING
- cvičíme na interval 20/10
- zapájame, čo najviac svalov naraz a vo všetkých rovinách
- využívame hlavne váhu vlastného tela
- lekcia spevňuje a úžasne formuje celú postavu
- výrazne zlepšuje kondíciu a celkovú telesnú zdatnosť
- ideálne pre všetkých, dokonca aj začiatočníkov
Lekcia vhodná pre tých, ktorí si chcú poriadne zamakať a posunúť svoje hranice.
1. lekcia ZADARMO!
Akceptujeme kartu MultiSport
