TRX HIIT

Prepájame diagnostiku, fyzioterapiu a tréning do jedného celku, aby ste dosiahli reálne a dlhodobé výsledky.

Rezervácia skupinových cvičení prebieha priamo v rovrhu

TRX HIIT

TRÉNING NA ZÁVESNÝCH PÁSOCH

  • dynamická lekcia využívajúca závesné pásy TRX v kombinácii s HIIT princípmi
  • striedanie krátkych intenzívnych intervalov a krátkych prestávok
  • efektívne spaľuje tuky, formuje postavu a zlepšuje kondíciu
  • posilňuje celé telo, vrátane hlbokého stabilizačného systému (CORE)
  • využívame TRX, kettlebelly, wallbally, expandery a ďalšie náradie
  • vhodné pre stredne pokročilých a ľudí, ktorí obľubujú dynamický tréning

Lekcia je vhodná pre tých, ktorí majú radi pomôcku TRX.

Priestory našej kliniky

Začnite bezplatnou diagnostikou

Zistíme príčinu vašich ťažkostí a navrhneme najvhodnejší ďalší postup – fyzioterapiu, pohybový alebo cvičebný program.

50-minútové individuálne vyšetrenie
Ultrazvuková diagnostika podľa potreby
Individuálny plán ďalšieho postupu

Bezplatná vstupná diagnostika je určená pre nových pacientov. Pre našich stálych klientov je dostupná, pri zmene zdravotného stavu alebo životného obdobia.
*povinné polia