LADYWORK – nové skupinové kurzy od januára 2026

Ladywork kurz zameraný liečbu popôrodnej diastázy, inkontinencie a dysfunkcií jadra po pôrode.

LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00

5.1.2026 - 2.3.2026 | 16 žien | 1x diagnostika + 1x fyzioterapia + 8x fyziotréningy

LADYWORK II. | UTORKY o 9:30

6.1.2026 - 3.3.2026 | 16 žien | 1x diagnostika + 1x fyzioterapia + 8x fyziotréningy

LADYWORK III. | UTORKY o 17:00

6.1.2026 - 3.3.2026 | 16 žien | 1x diagnostika + 1x fyzioterapia + 8x fyziotréningy

LADYWORK IV. | STREDY o 15:30

7.1.2026 - 4.3.2026 | 16 žien | 1x diagnostika + 1x fyzioterapia + 8x fyziotréningy

LADYWORK V. | ŠTVRTKY o 17:00

8.1.2026 - 5.3.2026 | 16 žien | 1x diagnostika + 1x fyzioterapia + 8x fyziotréningy

LADYWORK VI. | PIATKY o 14:00

9.1.2026 - 6.3.2026 | 16 žien | 1x diagnostika + 1x fyzioterapia + 8x fyziotréningy

Kliknutím na kurz Vás systém prehodí rovno do rezervačného systému, kde si môžete rezervovať svoje miesto v preferovanom kurze.

Vhodné pre všetky ženy po pôrode, alebo pri dysfunkciách svalov panového dna

Cena: 229€* | 1 osoba

MultiSport: 199€* | 1 osoba

*možnosť platby na splátky od 50€/ mesačne. Držiteľky karty Multisport majú zvýhodnenú cenu programu a je nutné mať aktívnu kartu počas všetkých 10 stretnutí.

Čo kurz LADYWORK prináša:

kurz zameraný na lečbu diastázy priamych brušných svalov
zameraný na liečbu aj popôrodnej inkontinencie
zameraný na vrátenie pružnosti svalom panvového dna
dôraz sa kladie aj na zlepšenie sily aj kondície
program vyhradený len pre ženy
maximum je 16 osôb v kurze a minimum je 8
cvičí sa 1x týždenne a možnosť náhrady v inej skupinke
program obsahuje 10 stretnutí (9x skupinovo a 1x individuálne)
fyziotréningy spájajú prvky rôznych techník: funkčný tréning, kondičný, posturálny tréning, dychové cvičenia a nácviky každodenných stereotypov
pracujeme systematicky, metodologicky a hlavne funkčne a komplexne
navyše je kurz baby – friendly
môžete ho uradiť aj na splátky od 50€/ mesačne
možnosť priepustky do práce počas trvania rehabilitácie

Kurzy