ZATVORENÉ DO 10.1.2021

Do 10. januára máme zatvorené! Trénujeme OSOBNÉ TRÉNINGY – Relooking Relooking ONLINE, pre všetkých klientov, ktorí s nami trénujú v klasickom programe Relooking (osobné tréningy). Program prebieha cez platformu SKYPE , kde Vás vidíme, korigujeme, nastavujeme tréningy a samozrejme Vás motivujeme a … Read More

ONLINE FITNESS REZERVÁCIE

Vstup do fitness je povolený Od pondelka, 16.11.2020 akceptujeme len rezervácie vopred, online cez náš systém: rezerváciu miesta urobíte skrz svoje členské konto jedna rezervácia = 90min = 4,50 rezervovať miesto si viete na 7 dní dopredu  storno je možné vykonať najmenej … Read More

NOVÉ KURZY 11/2020

Pred vstupom do skupinového kurzu je nutné absolvovať DIAGNOSTIKU!Termíny diagnostiky: PONDELOK, 9.11.2020 alebo STREDA, 11.11.2020 o 9:30, alebo o 17:00. Vhodné pre všetky ženy po pôrode, alebo pre tie skôr narodené.​ kurz zameraný na nápravu diastázy priamych brušných svalov, panvové dno a … Read More

NOVÝ WEB – ONLINE TRÉNINGY

V pondelok, 19.10.2020 o 12:00 spúšťame nový web: www.katiesclub.online Online tréningy, kurzy a lekcie pre všetkých. VYBER SI SVOJE ČLENSTVO: Skúšobné členstvo – 7 dní bezplatne môžete vyskúšať trénovať s nami. 10 rôznych lekcií, odborní tréneri a skvelá zábava. Prémiové členstvo … Read More

Opatrenia od 15.10.2020

Ústredný krízový štáb schválil opatrenia navrhované pandemickou komisiou. Informovali o nich dňa, 11.10.2020 predstavitelia vlády. Nové opatrenia budú platiť od 15. októbra 2020. Rúška budú povinné aj v exteriéri. Schválili zákaz hromadných podujatí i zákaz zhromažďovania. Jedlo v reštauráciách sa … Read More

LADYWORK – DIASTÁZA 11/2020

LADYWORK – DIASTÁZA – november 2020 VZHĽADOM NA OPATRENIA SME UPRAVILI PROGRAM LADYWORK – DIASTÁZA TAK, ABY SME VYTVORILI ČO NAJBEZPEČNEJŠIE PROSTREDIE, ČO NAJVÄČŠIU EFEKTIVITU PRÁCE A NAVYŠE SO ŽELANÝM VÝSLEDKOM NA ZÁVER Skupinový kurz počas pandémie obsahuje: Týždeň pred … Read More

OPATRENIA OD 1.10.2020

Opatrenie Úradu verejného zdravotníctva Slovenskej republiky pri ohrození verejného zdravia Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky ako príslušný orgán štátnej správy na úseku verejného zdravotníctva podľa § 5 ods. 4 písm. h) zákona č. 355/2007 Z. z. o ochrane, podpore a … Read More

Jesenný FIT WEEKEND 2020

FIT WEEKEND, 27.-29. NOVEMBER 2020Hotel Lesanka, Košická belá Zaži skvelý, akčný víkend plný pohybu, super jedla, relaxu a ľudí. Ubytovanie: 2-lôžkové izby Stravovanie: polpenzia.Raňajky: formou švédskych stolov.Večere: gumárnske, zdravé a szónne. Welness: vyhradené iba pre nás na 2hodiny.Obsahuje: fínska sauna, infra … Read More

RELOOKING TEAM – zápis do programu 09/2020

Sila tímu a skupiny posúva ďalej. Relooking ťa naučí správne cvičiť aj pozitívne myslieť. Získaný benefit bude krásne, pevné a hlavne zdravé telo! Program prebieha v malej skupinke – TEAM do 4 žien. Cvičí sa v posilňovni, v telocvični, s rôznym náradím, … Read More

ŠKOLENIE PANVOVÉ DNO 09/2020

SOBOTA, 19.9.2020 v Katies clube v Košiciach v čase od 9:00 do 16:30 bude patriť ženám a téme panvové dno. Výukový program, ktorý obsahuje základné teoretické východiská, štúdie a praktické skúsenosti z oblasti anatómie, funkčného tréningu, rehabilitácie a zdravého životného štýlu, so špecializáciou na … Read More

ŠKOLENIE TABATA INSTRUCTOR – 08/2020

Výukový program, ktorý obsahuje základné teoretické a praktické poznatky z oblasti fitness, aerobiku a zdravého životného štýlu, so špecializáciou na skupinové a individuálne vysoko intenzívne intervalové tréningy – TABATA.  Školenie je určené pre exitujúcich trénerov s praxou. Vedie ho lektorka a inštruktorka Katie De … Read More

NOVÉ TERMÍNY KURZOV LADYWORK – DIASTÁZA

Nahodili sme nové termíny na JÚN/JÚL 2020 pre všetky ženy po pôrode. Kurz je zameraný na nápravu diastázy, spevnenie panvového dna a zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti. Pred kurzom je nutné absolvovať diagnostiku. Viac informácii na webe: www.diastaza.sk

Katies club POPRAD – OTVORENÉ

Od piatku, 12.6.2020 začíname s pravidelnými lekciami aj v Poprade. Už teraz sa môžete prishlásiť na POWER YOGU s našou Barborkou. Prvá lekcia je ZADARMO a cvičíme v krásnom prostredí FUN&FIT. Rezervácie priamo v rozvrhu v sekcii POPRAD na: www.katiesclub.sk

CVIČÍME VONKU

Od stredy, 22.4.2020 začíname športovať von, na čerstvom vzduchu. KOŠICE – budeme cvičiť v parku, priamo oproti Katies clubu na tráve, len za 3,50€. GELNICA – budeme cvičiť na ihrisku pod oknami Katies clubu len za 2,50€. Podmienky sú: odmeranie … Read More

Katies club ONLINE

Cvičíme každý deň ONLINE a LIVE na privátnom YouTube kanáli. Aktuálnu ponuku lekcií nájdete priamo v rozvrhu. FACEBOOK – každý deň postneme 15min tréning grátis a môžeš si s nami zacvičiť. YOUTUBE – každý deň cvičíme 50min lekcie na privátnom … Read More

HÝB SA A POMÁHAJ

ČÍM VIAC POHYBU > TÝM VIAC POZITÍVNEJ ENEGIE > TÝM VIAC LÁSKY A POMOCI Alex je malý bojovník, ktorý si určite jedného spolu s nami zacvičí. Vo všetkých prevádzkach Katies club od dnes do 30.6.2020 venujeme 0,20€ za každú osobu, … Read More

JARNÝ FIT WEEKEND 2020

Zaži skvelý, akčný víkend plný pohybu, skvelých ľudí, výborného jedla, relaxu a zábavy!  FIT WEEKEND, hotel Lesanka***, 24. – 26. APRÍL 2020 Tešiť sa môžeš na: – Ubytovanie 2-lôžkových izbách – Raňajky formou švédskych stolov – Gumárnske zdravé večere – … Read More

Katies club – POPRAD

Pravidelné lekcie skupinových cvičení v spolupráci s Fun&Fit v meste POPRAD od 17.2.2020. Začíname rozbiehať náš club s našou trénerkou BARBORKOU a lekciami POWER YOGA: POPRAD: PONDELOK o 19:00 PIATOK o 18:30 Rezervácie priamo v rozvrhu. Pravidelné lekcie skupinových cvičení v spolupráci s Fun&Fit v … Read More

Relooking team – február 2020

REZERVÁCIA MIESTA v RELOOKING TEAM! Ranné kurzy: ALFA: UTOROK a ŠTVRTOK, 9:30 – 10:30 Poobedné kurzy: BETA: PONDELOK a STREDA, 17:00 – 18:00 GAMA: UTOROK a ŠTVRTOK, 17:00 – 18:00 Obsah programu RELOOKING TEAM: 10x osobný tréning v malej skupinke max. 6 … Read More

1 2 3 4 6