lekcie
PROGRAM OBSAHUJE:

Odbornosť, funkčnosť a systematický prístup vedie k úspešnej náprave brušnej diastázy a spevneniu panvového dna a jadra.

Autorský program Ladywork vo svojej individuálnej forme je špecifický tým, že cviky a celý kurz nastavujeme podľa každej klientky samostatne a na základe vstupnej diagnostiky.

Kombinujeme funkčný tréning, popôrodnú rehabilitáciu a fyzioterapiu k dosiahnutiu cieľa. 

Diastáza je rozostúpenie priamych brušných svalov, ku ktorému môže dôjsť v dôsledku tehotenstva, nezdravého spôsobu života, nevhodným cvičením, operáciou brušnej steny, alebo sa môže jednať aj o vrodenú formu. 

Tréningy sú nastavované individuálne, funkčne a systematicky tak, aby sme dosiahli želaný efekt a navyše spevnili aj celé telo.

Nápravu je možné dosiahnuť aj niekoľko rokov po pôrode.

Možnosť zapojiť sa aj do programu v SKUPINOVEJ FORME.

Program je ideálny pre ženy po pôrode, alebo pre tých, ktorých trápia funkčné problémy panvového dna a chrbtice.

SOLO
 289€*

1 osoba samostatne

DUO
239€*

2 osoby cvičiace naraz

DIAG.
 40€*

diagnostika diastázy

*možnosť platby aj na splátky. V cene kurzu nie je zahrnutá diagnostika.
Pri programe v domácom prostredí je potrebné si vyžiadať cenovú ponuku mailom.

KONTAKT

Katies Club s.r.o.

Kukučínova 7
04001 Košice