Relooking je komplexný program, ktorý je maximálne personalizovaný na základe výsledkov vstupnej anamnézy, diagnsotiky a testov telesnej zdatnosti.

Program je maximálne personalizovaný typmi tréningov, výberom dní aj časov. Ty si určíš kedy ti je najlepšie trénovať a my sa ti prispôsobíme. Pracujeme tímovo, takže každý tvoj tréning bude iný, pestrý, kreatívny a plný pozitívnych emócií. Cieľom programu je zlepšiť zdravie, edukovať k správnemu pohybu a pomáhať pri zmene životného štýlu.

Tvoje ciele sformulujeme spoločne tak, aby boli reálne a spoločne ich aj dosiahneme. Budeme ťa motivovať, pomáhať ti a stáť pri tebe počas tvojej zmene životného štýlu.

Benefitom za tvoje úsielie bude, funkčné, pevné a hlavne zdravé telo!

Vyskúšaš si rôzne metódy a prístupy, rozšíriš si svoje športové obzory. Naučíš sa používať svoje telo pri tréningu a počúvať ho.

Takáto forma programu je ideálna pre tých, ktorí potrebujú pomocnú ruku pri zmene životného štýlu, pre ľudí po úrazoch a operáciách, či pre tých, ktorí hľadajú motiváciu.