Aplikujte túto zostavu na mobilizáciu a aktiváciu hlbokého stabilizačného systému každý deň a budete sa cítiť zdravšie, lepšie a flexibilnejšie. Squat hold + torso rotations: 10x P str. + 10x Ľ str. Low lunges + kneeling torso rotations: 10x P … Read More
Na zlepšenie našich služieb používame cookies. O ich používaní a možnostiach nastavenia sa môžete bližšie informovať tu: Viac informácií Súhlasím
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.