katiesclub

Pár informácií k skupinovým cvičeniam: maximálny počet osôb na lekciu: 5 rezervácie vopred online v rozvrhu príchod na lekciu max 15min pred začatím pri vstupe preukázať sa negatívnym testom povinný je vlastný uterák a pitný režim odchod najneskôr 15min po … Read More

Vzhľadom na to, že sme bezkontaktné fitness centrum, ktoré funguje bez recepcie – len na čipové karty, navyše, počas pandémie je maximálny počet osôb v celej právdzke stanovený na 6, je vstup povolený výhradne členom Katies clubu, teda len s … Read More

Kurz zameraný na podporu a prevenciu ženského psychického aj fyzického zdravia, zlepšovania kondície, tvarovania postavy a redukciu tuku. 0 Dní 0 Tréningov 0 Workshopy 0 Bonusy Kurz ideálny pre absolventky Ladywork – Shape me 1 Cviky, tempo aj intenzita záťaže … Read More

Aplikujte túto zostavu na mobilizáciu a aktiváciu hlbokého stabilizačného systému každý deň a budete sa cítiť zdravšie, lepšie a flexibilnejšie. Quadruped plank s natiahnutím dozadu + kolenom k lakťu: 8x P str. + 8x Ľ str. Single leg hip hinge + … Read More

Od pondelka, 8.3.2021 LIVE STREEMING našich tréningov! Celý týždeň zadarmo! Od 8.3. do 12.3.2021 sú lekcie ZADARMO. Lekcie budú prebiehať cez platformu ZOOM Všetci sa navzájom uvidíme a budeme aj počuť Maximálny počet je 15 osôb na lekciu Rezervácia je … Read More

Online kurz zameraný na zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti, sily aj kondície. Kurz je už otvorený! SUPER CENA: 19,99€9,99€ 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Cviky, tempo aj intenzita záťaže je určená pre pokročilých cvičencov. Viac info TU!

Kurz zameraný na elimináciu zásobného tuku, formovanie postavy a postupné zlepšovanie kondície. 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Ideálne je cvičiť každý druhý deň! Kurz je po zaplatení k dispozícii na 45 dní! SUPER CENA: € 9 99 … Read More

Želáme Vám veľa zdravíčka, lásky a porozumenia v Novom roku 2021.

Cvičíme každý deň ONLINE a LIVE na privátnom YouTube kanáli. Aktuálnu ponuku lekcií nájdete priamo v rozvrhu. FACEBOOK – každý deň postneme 15min tréning grátis a môžeš si s nami zacvičiť. YOUTUBE – každý deň cvičíme 50min lekcie na privátnom … Read More

Podľa nariadenia vlády SR zatvárame všetky naše prevádzky od piatka, 13.3.2020 do odvolania.

ČÍM VIAC POHYBU > TÝM VIAC POZITÍVNEJ ENEGIE > TÝM VIAC LÁSKY A POMOCI Alex je malý bojovník, ktorý si určite jedného spolu s nami zacvičí. Vo všetkých prevádzkach Katies club od dnes do 30.6.2020 venujeme 0,20€ za každú osobu, … Read More

Zaži skvelý, akčný víkend plný pohybu, skvelých ľudí, výborného jedla, relaxu a zábavy!  FIT WEEKEND, hotel Lesanka***, 24. – 26. APRÍL 2020 Tešiť sa môžeš na: – Ubytovanie 2-lôžkových izbách – Raňajky formou švédskych stolov – Gumárnske zdravé večere – … Read More

Pravidelné lekcie skupinových cvičení v spolupráci s Fun&Fit v meste POPRAD od 17.2.2020. Začíname rozbiehať náš club s našou trénerkou BARBORKOU a lekciami POWER YOGA: POPRAD: PONDELOK o 19:00 PIATOK o 18:30 Rezervácie priamo v rozvrhu. Pravidelné lekcie skupinových cvičení v spolupráci s Fun&Fit v … Read More

REZERVÁCIA MIESTA v RELOOKING TEAM! Ranné kurzy: ALFA: UTOROK a ŠTVRTOK, 9:30 – 10:30 Poobedné kurzy: BETA: PONDELOK a STREDA, 17:00 – 18:00 GAMA: UTOROK a ŠTVRTOK, 17:00 – 18:00 Obsah programu RELOOKING TEAM: 10x osobný tréning v malej skupinke max. 6 … Read More

Prednáška NOSENIE DETÍ UTOROK, 15.10.2019 o 17:15 v Katies clube, Kukučínova 7 Baby friendly prednáška na tému NOSENIE DETÍ: aké sú možnosti nosenia pre koho je nosenie vhodné aké sú klady a zápory nosenia diskusia Prednášajúca: ZUZANA MIHAĽOVÁ Rezevácia miesta … Read More

NOVINKA v rozvrhu – SM SYSTÉM pre pokročilých SM SYSTÉM lekcie pod vedením školenej inštruktorky s dlhoročnou praxou: Judr. Michaela Sopková Lekcie určené pre klientov, ktorí už majú skúsenosti s lanami. Prihlásiť sa môžete priamo v rozvrhu. www.katiesclub.sk SM SYSTÉM má … Read More

Zaži skvelý, akčný víkend plný pohybu, skvelých ľudí, výborného jedla, relaxu a zábavy!  FIT WEEKEND, hotel Lesanka*** 15. – 17. NOVEMBER 2019 Tešiť sa môžeš na: – Ubytovanie 2-lôžkových izbách – Wellness (fínska sauna, infra sauna, parná sauna, tepidárium a … Read More

SOBOTA, 21. septembra 2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:30 v Katies club, Kukučínova 7. Školenie je určené pre existujúcich trénerov a inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť svoje vzdelanie. TABATA: obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodná … Read More

Katies club – ŠACA > Železiarenská 7 ✅ NEW >>> ŠACA – pravidelné lekcie počas celého týždňa pod vedením našej trénerky Mišky. Pravidelné lekcie TABATA čoskoro pribudnú aj ďalšie! Prvá lekcia ZADARMO! Možnosť zakúpiť si výhodné permanentky Rezervácia miesta: www.katiesclub.sk … Read More

WORKSHOP – BE FRESH UTOROK, 25. JÚN 2019 kaviareň PAPA CAFFE v Kulturparku BE FRESH = prednáška na tému kalorického prijímu, výdaju, deficitu a prebytku. Ako správne postupovať pri redukcii hmotnosti, či naopak pri naberaní svalovej hmoty. Katie Vám povie niečo o … Read More

Nová lekcia POWER YOGA v Katies club – Košice BODY & MIND LEKCIA zlepšuje držanie tela a jeho stabilitu ​spevní ti celé telo zmobilizuje kĺby natiahne a uvoľní stuhnuté svalstvo ​​​odbúrava stres rozvíja koncentráciu a sebadisciplínu zlepšuje vnímanie tela a mysle prineste … Read More

Zaži skvelý, akčný víkend plný pohybu, skvelých ľudí, výborného jedla a relaxu! FIT WEEKEND, hotel Lesanka***, 03. – 05. MÁJ 2019 (možnosť využiť aj rekreačné poukazy) Tešiť sa môžeš na: Ubytovanie 2-lôžkových izbách Wellness (fínska sauna, infra sauna, parná sauna, tepidárium … Read More

ŠKOLENIE – TABATA 20/10 TRAINER – BASIC LVL 1 SOBOTA, 19/01/2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Katies club, Kukučínova 7, Košice Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či … Read More

SPINNING MARATÓN PIATOK – 11. JANUÁR 2019 Skvelý cyklistický tréning plný skvelej hudby, partie a trénerov. Možnosť prihlásiť sa len na 1 lekciu samostatne, alebo na celý 3-hodinový maratón. 1. lekcia: 17:00 – 17:50 / Klaudia 2. lekcia: 18:00 – 18:50 … Read More