LADYWORK – DIASTÁZA – október 2021

Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 18.10. – 13.12.2021 | 6 … Read More

LADYWORK – SKUPINOVÉ KURZY – 08/2021

Pred vstupom do skupinového kurzu je nutné absolvovať DIAGNOSTIKU!Termíny diagnostiky ZADARMO: PONDELOK | 9.8.2021 | 17:00 UTOROK | 10.8.2021 | 17:00 Vhodné pre všetky ženy po pôrode, alebo aj ako prevencia zdravia kurz zameraný na nápravu diastázy priamych brušných svalov, posilnenie panvového … Read More

Ladywork – diastáza – nové kurzy 06/2021

Pred vstupom do skupinového kurzu je nutné absolvovať DIAGNOSTIKU!Termíny diagnostiky ZADARMO: UTOROK | 25.5.2021 | 17:00 STREDA | 26.5.2021 | 17:00 ŠTVRTOK | 27.5.2021 | 17:00 Vhodné pre všetky ženy po pôrode, alebo aj ako prevencia zdravia kurz zameraný na nápravu … Read More

Online kurz pre ženy: LADYWORK

Online kurz zameraný na zlepšenie ženského zdravia, funkčnú stabilizáciu jadra a prácu s panvovým dnom a diastázou. Kurz je už SUPER CENA: 29,99€ 19,99€ 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Cviky, tempo a intenzita záťaže je prispôsobená ženám.

NOVÉ KURZY 11/2020

Pred vstupom do skupinového kurzu je nutné absolvovať DIAGNOSTIKU!Termíny diagnostiky: PONDELOK, 9.11.2020 alebo STREDA, 11.11.2020 o 9:30, alebo o 17:00. Vhodné pre všetky ženy po pôrode, alebo pre tie skôr narodené.​ kurz zameraný na nápravu diastázy priamych brušných svalov, panvové dno a … Read More

LADYWORK – DIASTÁZA 11/2020

LADYWORK – DIASTÁZA – november 2020 VZHĽADOM NA OPATRENIA SME UPRAVILI PROGRAM LADYWORK – DIASTÁZA TAK, ABY SME VYTVORILI ČO NAJBEZPEČNEJŠIE PROSTREDIE, ČO NAJVÄČŠIU EFEKTIVITU PRÁCE A NAVYŠE SO ŽELANÝM VÝSLEDKOM NA ZÁVER Skupinový kurz počas pandémie obsahuje: Týždeň pred … Read More

NOVÉ TERMÍNY KURZOV LADYWORK – DIASTÁZA

Nahodili sme nové termíny na JÚN/JÚL 2020 pre všetky ženy po pôrode. Kurz je zameraný na nápravu diastázy, spevnenie panvového dna a zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti. Pred kurzom je nutné absolvovať diagnostiku. Viac informácii na webe: www.diastaza.sk

WORKSHOP – DIASTÁZA

DIASTÁZA 4. a 7. MAREC 2019, 10:00 – 11:00 – FUN PARK, Košice Prednáška + bezplatná diagnostika diastázy pre všetky ženy! DIASTÁZA sa najčastejšie objavuje u žien v období tehotenstva, kedy dôsledkom vnútorného tlaku dochádza k roztiahnutiu brušnej steny. Po pôrode môže dôjsť … Read More

LADYWORK kurzy 09-10/2018LADYWORK courses 09-10/2018

NOVÉ KURZY ZAČÍNAME už 10. SEPTEMBRA 2018 Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka kurzu LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Certifikovná trénerka s praxou Zuzka vám odpovie … Read More

LADYWORK kurzy 05-06/ 2018LADYWORK

NOVÉ KURZY ZAČÍNAME už 28. MÁJA 2018 Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Certifikovná trénerka s praxou Zuzka vám odpovie … Read More

LADYWORK kurz 01/2018

NOVÉ KURZY ZAČÍNAME už 22. JANUÁRA 2018 Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK! Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Certifikovná trénerka s praxou Zuzka vám odpovie … Read More

LADYWORK septembrový kurz

ZAČÍNAME už 05. SEPTEMBRA 2017 – OTVORENOU LEKCIOU ZADARMO Už žiadne popôrodné bruško! Krásne a pevné vďaka LADYWORK. Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Certifikovná trénerka s praxou Zuzka … Read More

LADYWORK májový kurz

LADYWORK – lekcia len pre ženy ZAČÍNAME už 17. MÁJA 2017 OTVORENOU LEKCIOU ZADARMO Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Trénerka Zuzka vám odpovie na všetky otázky a zároveň spoločne posilníte … Read More

LADYWORK marcový kurz

LADYWORK – lekcia len pre ženy ZAČÍNAME už 20. MARCA 2017 OTVORENÝMI LEKCIAMI ZADARMO Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Trénerka Zuzka vám odpovie na všetky otázky a zároveň spoločne posilníte … Read More

ladywork kurz

LADYWORK – DIASTÁZA A PANVOVÉ DNO Lekcia venovaná ženám ZAČÍNAME už 23. JANUÁRA 2017 Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Trénerka Zuzka vám odpovie na všetky otázky a zároveň spoločne … Read More

LADYWORK nový kurz

LADY WORK II. KURZ – DIASTÁZA A PANVOVÉ DNO Lekcia venovaná ženám ZAČÍNAME už 21. NOVEMBRA Spevňovanie panvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov (diastáza) Jedná sa o lekciu vytvorenú špeciálne pre ženy. Trénerka Zuzka vám odpovie na všetky otázky a … Read More

KURZ LADY WORKLADYWORK concept

LADYWORK – lekcia venovaná ženám Spevňovanie pánvového dna a riešenie rozostúpenia priamych brušných svalov Máte jedinečnú možnosť prihlásiť sa do kurzu LADY WORK I. , alebo LADY WORK II., ktorý začne už 1. Júna a 7. Júna. Jedná sa o … Read More