Jesenný FIT WEEKEND 2022

Zaži akčný víkend plný pohybu, relaxu, skvelého jedla a hlavne zábavy v krásnej prírode neďaleko Košíc. 25. – 27. NOVEMBERA 2022 Hotel Lesanka*** FACEBOOK UDALOSŤ Ubytovanie: 2-lôžkové izby Stravovanie: polpenzia a raňajky formou švédskych stolov Večere: gumárnske, zdravé a hlavne sezónne Welness: … Read More

LADYWORK – nové kurzy – Október 2022

Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 3.10. – 28.11.2022 | 6 … Read More

PIKNIK V PARKU – Košické leto 2022

Košické leto 2022 prináša aj podujatie s názvom: PIKNIK V PARKU, kde sme si pre Vás pripravili skupinové cvičenia. NEDEĽA, 24.7.2022 Mestký park – pri plávajúcej fontáne Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon BODYWORK 15:00 – 16:00 | SOPHIE Svg Vector … Read More

CVIČENIA PRE UA OBČANOV / ВПРАВА ДЛЯ ГРОМАДЯН України

З 18.04.2021 починаємо групові заняття українською мовою Od 18.4.2021 spúšťame skupinové lekcie v ukrajinskom jazyku 1-е навчання безкоштовно prvý tréning zadarmo CENNÍK Урок 1 > БЕЗКОШТОВНО Одноразовий вхід > 4,50 євро 1 МІСЯЦЬ ГРУПИ> 35 € SMALL КОШИЦЕ = 45 … Read More

ZBIERKA NA POMOC ŽENÁM A DEŤOM Z UKRAJINY

od 25.2.2022 vyhlasujeme zbierku na pomoc ženám a deťom, ktoré utekajú pred vojnou k nám na Slovensko. Pomoc budeme cieliť konkrétne na miesta, kde mamičky s deťmi zostávajú počas dňa a noci a potrebujú načerpať nové sily a energiu. POMOHLI … Read More

JARNÝ FIT WEEKEND 2022 – Lesanka

Zaži akčný víkend plný pohybu, relaxu, skvelého jedla a hlavne zábavy v krásnej prírode neďaleko Košíc. 29.APRÍL -1. MÁJ 2022Hotel Lesanka*** FACEBOOK UDALOSŤ Ubytovanie: 2-lôžkové izbyStravovanie: polpenzia a raňajky formou švédskych stolovVečere: gumárnske, zdravé a hlavne sezónne Welness: vyhradené iba pre nás … Read More

RELOOKING TEAM – nové kurzy 02-03/2022

Takáto forma programu je ideálna pre tie z Vás, ktoré majú rady partiu a chcú zlešiť svoju kondíciu, vyformovať postavu a zredukovať zásobný tuk. Program prebieha v malej skupinke – RELOOKING TEAM do 5 žien. Cvičí sa v posilňovni, v telocvični, … Read More

NOVÉ OPATRENIA OD 19.1.2022

Fitness centrum otvorené v režime OP+ Od stredy, 19.1.2022 sú v platnosti nové pandemické, ktoré schválila vláda SR.FITNESS CENTRUM môže byť OTVORENÉ LEN v režime OP+ Rezervácie je možné urobiť až 10dní vopred a len cez náš systém. OP+: Očkovaní 3 … Read More

Nové kurzy LADYWORK – január 2022

Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 10.1. – 7.3.2022 | 6 … Read More

LADYWORK – DIASTÁZA – október 2021

Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 6 žien | 1x diagnostika … Read More

OTVÁRAME SKUPINOVÉ LEKCIE V KOŠICIACH

Pár informácií k skupinovým cvičeniam: maximálny počet osôb na lekciu: 5 rezervácie vopred online v rozvrhu príchod na lekciu max 15min pred začatím pri vstupe preukázať sa negatívnym testom povinný je vlastný uterák a pitný režim odchod najneskôr 15min po … Read More

Ako sa stať členom Katies clubu?

Vzhľadom na to, že sme bezkontaktné fitness centrum, ktoré funguje bez recepcie – len na čipové karty, navyše, počas pandémie je maximálny počet osôb v celej právdzke stanovený na 6, je vstup povolený výhradne členom Katies clubu, teda len s … Read More

Online kurz: Ladywork – Shape me 2

Kurz zameraný na podporu a prevenciu ženského psychického aj fyzického zdravia, zlepšovania kondície, tvarovania postavy a redukciu tuku. 0 Dní 0 Tréningov 0 Workshopy 0 Bonusy Kurz ideálny pre absolventky Ladywork – Shape me 1 Cviky, tempo aj intenzita záťaže … Read More

LIVE PRENOSY TRÉNINGOV

Od pondelka, 8.3.2021 LIVE STREEMING našich tréningov! Celý týždeň zadarmo! Od 8.3. do 12.3.2021 sú lekcie ZADARMO. Lekcie budú prebiehať cez platformu ZOOM Všetci sa navzájom uvidíme a budeme aj počuť Maximálny počet je 15 osôb na lekciu Rezervácia je … Read More

ONLINE KONDIČNÝ KURZ

Online kurz zameraný na zlepšenie celkovej telesnej zdatnosti, sily aj kondície. Kurz je už otvorený! SUPER CENA: 19,99€9,99€ 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Cviky, tempo aj intenzita záťaže je určená pre pokročilých cvičencov. Viac info TU!

REDUKČNÝ ONLINE KURZ

Kurz zameraný na elimináciu zásobného tuku, formovanie postavy a postupné zlepšovanie kondície. 0 Dní 0 Tréningov 0 Výzvy 0 Bonusy Ideálne je cvičiť každý druhý deň! Kurz je po zaplatení k dispozícii na 45 dní! SUPER CENA: € 9 99 … Read More

1 2