Začíname vo štvrtok, 11. júna 2026 Prihlásiť sa FYZIOKIDS JE ODBORNÝ PROGRAM PRE DETI, NIELEN CVIČENIE Skupinový kurz je vhodný: pre deti od 4 do 12 rokov (podľa skupiny) pre deti so slabšou koordináciou alebo stabilitou pre deti s nesprávnym … Read More
17. novembra máme ZATVORENÉ všetky prevádzky! Milí klienti,dovoľujeme si vás informovať, že v pondelok 17. 11. 2025 budú všetky prevádzky Katies club ZATVORENÉ! Čo to pre vás znamená? Katies club – OC Merkúr: Celé zdravotnícke zariadenie a fitness zóna budú … Read More
POWER JOGA – moderná, silová a dynamická lekcia Hlavné benefity POWER JOGY: Spevnenie celého tela – posilňuje core, nohy, ruky aj hlboké stabilizačné svaly. Zlepšenie flexibility a mobility – plynulé prechody medzi pozíciami rozhýbu celé telo. Spálenie kalórií a podpora … Read More
Milí priatelia, fanúšikovia Katies clubu! Z celého srdca vám ďakujeme za vašu dôveru, energiu a odhodlanie, ktoré ste nám počas tohto roka prejavili. Každý váš krok zdraviu, sile a pohode je pre nás inšpiráciou a motiváciou robiť to, čo … Read More
ZDRAVIE ŽIEN PO PÔRODE JE PRVORADÉ PRETO ŠÍRIME OSVETU A POZÝVAME VÁS NA DIAGNOSTIKU ZADARMO PRE VŠETKY ŽENY! MADAGASKAR PARK Miškovecká 22, Košice 20.8.2024 UTOROK, 17:00 – 18:30 Podujatie je grátis pre všetky ženy 30min beseda na tému popôrodná diastáza … Read More
Takáto forma programu je ideálna pre tých z Vás, ktorí majú radi partiu a chcú zlepšiť svoju silu, kondíciu aj techniku cvičenia. Program prebieha v malej skupinke – RELOOKING MEN do 5 osôb. Cvičí sa v našom novom Katies clube v … Read More
2-hodinový workshop, len pre ženy na tému cyklu a využitie jeho potenciálu v náš prospech. Strava, pohyb a aktivity v súlade so ženským cyklom. Namiesto toho, aby si bojovala so svojím cyklickým telom, nauč sa s ním zosúladiť. 2-hodinový workshop … Read More
Takáto forma programu je ideálna pre tie z Vás, ktoré majú rady partiu a chcú zlešiť svoju kondíciu, vyformovať postavu a zredukovať zásobný tuk. Program prebieha v malej skupinke – RELOOKING TEAM do 5 žien. Cvičí sa v našom novom gyme … Read More
Katies club gym a fyzio centrum v OC Merkúr už od 12.2.2024 Tu je niekoľko najčastejších otázok, ktoré od Vás dostávame. Pokiaľ nenájdete odpoveď, neváhajte nás kontaktovať a radi Vám odpovieme. manager@katiesclubs.k Zatvárate Kukučínovu? Nie! Katies club – Kukučínova 7, … Read More
LETNÉ KURZY LADYWORK prebiehajú v mini skupinke do 4 žien Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK … Read More
Zaži akčný víkend plný pohybu, relaxu, skvelého jedla a hlavne zábavy v krásnej prírode neďaleko Košíc. 25. – 27. NOVEMBERA 2022 Hotel Lesanka*** FACEBOOK UDALOSŤ Ubytovanie: 2-lôžkové izby Stravovanie: polpenzia a raňajky formou švédskych stolov Večere: gumárnske, zdravé a hlavne sezónne Welness: … Read More
Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 3.10. – 28.11.2022 | 6 … Read More
Takáto forma programu je ideálna pre tie z Vás, ktoré majú rady partiu a chcú zlešiť svoju kondíciu, vyformovať postavu a zredukovať zásobný tuk. Program prebieha v malej skupinke – RELOOKING TEAM do 5 žien. Cvičí sa v posilňovni, v telocvični, … Read More
Ladywork je 9-týždňový program, ktorý je primárne zameraný na nápravu popôrodnej diastázy, posilnenie svalov panvového dna vo všetkých vrstvách a reaktiváciu celého, ženského jadra. Svg Vector Icons : http://www.onlinewebfonts.com/icon LADYWORK I. | PONDELKY o 17:00 6 žien | 1x diagnostika … Read More
Vstup do fitness je povolený Od pondelka, 16.11.2020 akceptujeme len rezervácie vopred, online cez náš systém: rezerváciu miesta urobíte skrz svoje členské konto jedna rezervácia = 90min = 4,50 rezervovať miesto si viete na 7 dní dopredu storno je možné vykonať najmenej … Read More
ČÍM VIAC POHYBU > TÝM VIAC POZITÍVNEJ ENEGIE > TÝM VIAC LÁSKY A POMOCI Alex je malý bojovník, ktorý si určite jedného spolu s nami zacvičí. Vo všetkých prevádzkach Katies club od dnes do 30.6.2020 venujeme 0,20€ za každú osobu, … Read More
Prednáška NOSENIE DETÍ UTOROK, 15.10.2019 o 17:15 v Katies clube, Kukučínova 7 Baby friendly prednáška na tému NOSENIE DETÍ: aké sú možnosti nosenia pre koho je nosenie vhodné aké sú klady a zápory nosenia diskusia Prednášajúca: ZUZANA MIHAĽOVÁ Rezevácia miesta … Read More
SOBOTA, 21. septembra 2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:30 v Katies club, Kukučínova 7. Školenie je určené pre existujúcich trénerov a inštruktorov, ktorí si chcú rozšíriť svoje vzdelanie. TABATA: obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodná … Read More
WORKSHOP – BE FRESH UTOROK, 25. JÚN 2019 kaviareň PAPA CAFFE v Kulturparku BE FRESH = prednáška na tému kalorického prijímu, výdaju, deficitu a prebytku. Ako správne postupovať pri redukcii hmotnosti, či naopak pri naberaní svalovej hmoty. Katie Vám povie niečo o … Read More
Nová lekcia POWER YOGA v Katies club – Košice BODY & MIND LEKCIA zlepšuje držanie tela a jeho stabilitu spevní ti celé telo zmobilizuje kĺby natiahne a uvoľní stuhnuté svalstvo odbúrava stres rozvíja koncentráciu a sebadisciplínu zlepšuje vnímanie tela a mysle prineste … Read More
ŠKOLENIE – TABATA 20/10 TRAINER – BASIC LVL 1 SOBOTA, 19/01/2019 v KOŠICIACH v čase od 8:00 do 18:00 Katies club, Kukučínova 7, Košice Obľúbená lekcia, ktorá krásne formuje postavu a zlepšuje kondíciu. Vhodné na použitie počas osobných tréningov, či … Read More
SPINNING MARATÓN PIATOK – 11. JANUÁR 2019 Skvelý cyklistický tréning plný skvelej hudby, partie a trénerov. Možnosť prihlásiť sa len na 1 lekciu samostatne, alebo na celý 3-hodinový maratón. 1. lekcia: 17:00 – 17:50 / Klaudia 2. lekcia: 18:00 – 18:50 … Read More